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我是lgl发布:2016年08月20日 18:16
15年烟龄老男孩的戒烟历程

本人今年28岁,从13岁就开始抽烟了,哎。不学好啊,那时才上初一呢,24岁结婚,25岁要的孩子,在要孩子前,戒了无数次烟,每次都坚持不到24小时,哎。。惭愧啊,怀胎十月,宝宝终于出生了,医生给检查了,很健康,这时我才松了一口气,心里默念幸好孩子没因为我抽烟而不健康,孩子出生后,自己也戒了几次烟,纯靠意志力,也不信,戒烟产品也用了几种还是不行,最后还是复吸了香烟,知道2015年年底,我无意中认识了电子烟(蒸汽烟)这个东西,据说可以戒烟,但是一开始我始终抱着怀疑的态度,但后来上网看了很多抽电子烟(蒸汽烟)戒烟成功的例子,于是挣扎了半个月左右,自己抱着尝试的心态买了一台电子烟设备,当时看某宝上的也很多,但是想着某宝买到劣质产品不是不好么,毕竟是吸到身体的东西,也算是食品级了吧,后来经朋友介绍,找到一家当地的经销商,于是购买了一台电子烟设备,不过后来才发现他是杀熟的,一套设备买下来600,但后来用了1个多月后认识了另一个卖电子烟的实体店,那套也不过400,哎。。也不管了,只要能把烟戒掉,健康比物质上的东西重要多了,当时我采用的是循序渐进的方法,因为一开始抽电子烟,毕竟不是真烟,抽起来没什么感觉,但是能减少吸烟量,我在第一个月还是每天早晚一支香烟,后来给自己定了一个目标,第二月开始只晚上抽一支香烟,第三个月就纯抽电子烟,就这样,按照自己定的目标,三个月后,无痛苦戒掉了香烟,这就是我的戒烟故事,欢迎更多想戒烟的烟友们与我交流戒烟经验。

最新回复:2016年08月25日 18:0461人关注回复(1)
发错地方了,不过还是为你点赞,终于戒掉了。
2016年08月25日 18:04支持(0)反对(0)
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